Sou formada em Educação Física pela Universidade XYZ, descendente de japoneses, e especialista em treinamento funcional, emagrecimento e fortalecimento muscular. Com mais de 7 anos de experiência, utilizo uma abordagem equilibrada entre disciplina, constância e bem-estar para ajudar meus alunos a conquistarem seus objetivos. Atendimentos presenciais e online, com treinos personalizados para cada necessidade.
Ofereço treinamento personalizado para emagrecimento, ganho de força, condicionamento físico e reabilitação muscular. Meus treinos são baseados em técnicas orientais e ocidentais, promovendo equilíbrio físico e mental. Trabalho com treinos funcionais, HIIT, musculação e mobilidade para garantir um corpo mais forte e saudável. Atendimentos presenciais e online com suporte contínuo. Agende uma avaliação e inicie sua transformação!
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Vamos treinar, curtindo as beleza de Floripa
